fitnesswiberg.blogg.se

2013-06-19
17:30:11

Vecka 31: onsdag.
I dag kör jag aktiv vila med bål träning och stretch av hela kroppen.
Innan jag kör ben stretch kommer jag göra höft press och avslutar passet med trapp maskinen i 10 min.

Kommentera inlägget här:
Namn: Kom ihåg mig?
Mailadress:  
Bloggadress:  
Kommentar: