2013-05-29
18:26:10
Vecka 28: Onsdag.
Fan vad jag älskar rygg passen och knäböjen ska vi inte prata på, går jävligt mycket bättre rent stabilitet mässigt och teknik mässigt sen jag köpte nya tyngdlyftar skor, så nu väntar jag på att vikterna ska öka bara.
Så här kan det se ut när man tränar, gäller att härda händerna.
2013-05-29
18:24:47
Vecka 28: Onsdag.
rygg pass idag och tävlingen närmar sig.Passen känns sådär just nu alltså, svackan ger sig inte, men skam den som ger sig säger jag. Man ska älska det man gör, annars är det svårt att hålla motivationen uppe, och jag älskar det här. Det jag ser i spegeln varje dag, den utvecklingen som sker är min motivation.
2013-05-22
16:51:59
Vecka 27: Onsdag.
Idag är jag en knäckt man. Ben passen har gått så jävla dåligt nu 3 - 4 gånger i rad och det känns så jävla jobbigt. Men jag måste bita i det sura äpplet och köra på, någon gång måste denna växande trend vända.
2013-05-08
18:57:42
Vecka 25: Tisdag.
Nu har jag börjat ta tag i min kost och i just hur mycket jag äter, har nämnt tidigare att jag stannat upp lite och efter en snabb eftertanke så kom jag på en natt att jag äter för lite och sällan. Så jag har nu gjort en stor laddning med tonfisk sallad som jag äter 2 portioner per dag sen så klart äter jag frukost och en portion varmt lagad mål mat varje dag, med alla dessa mål mat och även lite protein pulver så ska jag nog vända mitt stilla stående till uppgående resultat igen.
